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泰拳训练之正架与反架

作者:世界K-O泰拳王俱乐部 浏览: 发表时间:2015-04-09 20:31:33

 泰拳训练之正架与反架

 

正架与反架(格斗式)共进步对身体的灵活性更有帮助

          正    架                               反    架


       初习拳术用自己习惯的架式,待技术闲熟后就将平时的练习用反架强化训练……

        无论正架与反架(格斗式),只要适合自己架式的打法就是好架。

        按常理来说,习惯左架的拳手相对来说拳商是比较高的,正如左手写字、拿筷子等的人比较聪明一样。这是有科学根据的,“习惯用左手的”对右脑的开发是非常好的,右脑的记忆速度与反应是左脑的百万倍。这正解开了为什么有人过目不忘的天性……

        对于一个拳手来说,一开始用自己习惯的格斗式将技术练闲熟后再改为反架练习,不但对身但的灵活性更有帮助,反而对自己习惯的架式更有提高。

        中国古语云“熟能生巧”,小孩学步时非常不顺,但持之以恒,不仅走不是问题,边跑带奔都是易事了。克服左之不顺,以求灵活自如。

泰拳训练之正架与反架
泰拳训练之正架与反架 正架与反架(格斗式)共进步对身体的灵活性更有帮助 正 架 反 架 初习拳术用自己习惯的架式,待技术闲熟后就将平时的练习用反架强化训练 无论正架与反架(格斗式),只要适合自己架式的打法就是好架。 按常理来说,习惯左架的拳手相对
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