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K-O泰拳训练战报系列之四百五十六 :恐惧让我们时刻保持警惕

作者:世界K-O泰拳王俱乐部 浏览: 发表时间:2015-11-17 09:31:29

K-O泰拳训练战报系列之四百五十六

恐惧让我们时刻保持警惕



泰拳馆,一个职业泰拳手除了技术训练外,心理战术的训练也至关重要。每天泰拳新手初上泰拳擂台的紧张与恐惧是少不了的,但恐惧却能能让一颗原本混沌的心一下子苏醒过来,恐惧过后,对日常训练便起到了推波助澜的作用。


泰拳弹跳力训练
 

泰拳正蹬击靶训练


这就是所谓的长记性,恐惧的记忆是刻骨铭心的,一个泰拳手如果心无压力,进步的空间也就有限了,激发一个泰拳手的潜能,让泰拳手时刻保持警惕,警钟长鸣,用打压的方式让其产生恐惧感也不愧为一种好的心理训练方式。


泰拳拉伸

 

K-O泰拳训练战报系列之四百五十六 :恐惧让我们时刻保持警惕
K-O泰拳训练战报系列之四百五十六 恐惧让我们时刻保持警惕 在 泰拳馆,一个职业泰拳手除了技术训练外,心理战术的训练也至关重要。每天泰拳新手初上泰拳擂台的紧张与恐惧是少不了的,但恐惧却能能让一颗原本混沌的心一下子苏醒过来,恐惧过后,对日常训练便
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